練習スタイルをご紹介します

練習はウソをつかない〜技術を磨くための基盤であり、技術向上だけでなく心の安定や集中力の強化にも役立ちます。

ここでは、それぞれの練習時の特徴や方法、注意すべき点についてご紹介します。